Yoga - Méditation "L'Instant"

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Présentation :

Gisèle, professeur de yoga traditionnel et méditation propose TOUTE L'ANNEE localement un cours hebdomadaire ouvert à tous. A la demande. Initiation, stages tous niveaux. Pratique en forêt privilégiée. Possibilité d'hébergement sur place. Gisèle est professeur de Yoga diplômée vous propose un cours hebdomadaire régulier accessible à tous, aux initiés comme aux débutants.
A la demande, Gisèle propose des :
- Cours individualisés (intervention à domicile si besoin)
- Stages programmés ou à la demande
- Cours de yoga sur chaise
Technique qui permet l'accès au Yoga d'un plus grand nombre (scolaires, personnes âgées, personnes à mobilité réduite) et à ceux dont un genou, une cheville, une souffrance physique, une pathologie nécessite un Yoga adapté, "à l'écoute" du corps.

-Méditation : initiation (cours à la demande) et pratique de la méditation : en extérieur durant les beaux jours et à la demande.

Équipements & Services :

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Contacts & Réservation :

04 75 43 58 29

linstantsaou@gmail.com

http://www.linstantsaou.fr

Adresse & Accès :

73 chemin de l'Estang

26400 Saoû

Ouvertures :

Toute l'année sur demande.

Tarifs :

Adulte : 15 € (le cours occasionnel)
Abonnement adulte : 90 € le trimestre, carte de 10 cours. Informations complémentaires sur le site.